孕期贫血除服铁剂以外，还需服用小剂量的叶酸，每日400微克;孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血，还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病，但应注意不要擅自增大叶酸用量;吃一些维生素c，有利于食物中铁的吸收。
30、男人在婚姻的过程当中，通过他对于犯错的三种不同的认识，可以体现出他对于这个女人到底是一种什么样的感情。第一，刚刚有了出轨的念头，马上戛然而止，那说明这个男人是爱这个女人的。第二，当这个男人已经出轨，事实认定了，他还想回来，他对这个女人叫留恋。第三，在外面碰了壁了，事实发生了，被对方甩了，这个时候才想到你。这不叫爱也不叫留恋，而是回家。
就这样我们之间平均每周一封信，交织着思念，交换安慰，分享快乐，带去祝
14、我以我心爱祖国，我以我行报祖国。
实际上，电力客户服务保障体系在多年前就已经开始策划，但是由于种种因素的影响，能够符合时代发展要求的服务体系一直难以真正成型。很多电力企业对待客户的方式并没有多大改变，只是对某些规定进行了局部调整，并未真正将服务提到日程上。也就无法建立起高效率、灵活多变的服务流程，虽然已经颁布了一些规定，但是仍然存在效率低、关卡多、环节繁复的问题。而我国在此方面的立法也不明确，很多条款都不够详细，无法解决一些实际问题，内容缺失的情况导致一些问题出现时无法可依，服务承诺无法很好落实。既有的服务环节也没有统一规范，很多地方的电力公司都各行其是，都有各自的服务方案，在真正的落实的时候并没有硬性规定，大多都是看实际情况采取相应的服务措施。